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Ich bin dann mal einkaufen
der Schlankführer durch den Supermarkt
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Klein, Antje; Benthe, Sebastian
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Verfasserangabe:
Antje Klein & Sebastian Benthe. Mit Fotos von Udo Bojahr
Jahr:
2011
Verlag:
Leipzig, Draksal-Fachverl.
Mediengruppe:
Bücher
Zweigstelle | Standorte | Standort 2 | Status | Frist | Signaturfarbe | Vorbestellungen |
Zweigstelle:
bib Info, 1. OG
|
Standorte:
Vcl
3
Kle
|
Standort 2:
|
Status:
Verfügbar
|
Frist:
|
Signaturfarbe:
|
Vorbestellungen:
0
|
Einkaufsstrategien für den Supermarkt und Rezepte für eilige Zeitgenossen nach dem Regelwerk von "Ich-bin-dann-mal-schlank"-Ernährungsberater Patric Heizmann.
Die Heizmann-Show goes on. Nach 3 Büchern und Hörbuch kam dem Meister die Idee zu diesem Einkaufsführer, "der dich rundum gesund und lecker durch die Supermarktgänge ... lotst". Dazu hat er Ernährungswissenschaftlerin A. Klein und Fitness-Koch S. Benthe auf die "Schatzsuche durch die Abteilungen" geschickt und die Produkte dort auf ihre Heizmann-Tauglichkeit prüfen lassen. Nach einleitendem Schnellkurs in das Heizmann-Regelwerk und Warnung vor den typischen Supermark(-eting)-Fallen geht's auf den Prüfstand-Parcours durch die Abteilungen: Start ist die Frische-Zone (Obst, Gemüse), dann weiter mit "Boxenstopps" in den gängigen Lebensmittelauslagen (Eier, Käse, Brot, Fleisch, Wurst usw.); inspiziert werden auch die Abteilungen Exotisches, Fertiggerichte, Tiefgekühltes, Süßigkeiten, die heimlichen Dickmacher (Säfte, Cola, Limos). Dies alles mit Checks, Tipps und leckeren Rezepten. Am Schluss weitere verbraucherrelevante Fragen: u.a. zum Bio-Siegel, zu den Inhaltsstoffen, zur Lagerung von Lebensmitteln und natürlich wieder jede Menge Rezepte. - Bunt, anregend und hilfreich.
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Verfasserangabe:
Antje Klein & Sebastian Benthe. Mit Fotos von Udo Bojahr
Medienkennzeichen:
SachbücherE
Jahr:
2011
Verlag:
Leipzig, Draksal-Fachverl.
Aufsätze:
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Systematik:
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Vcl 3
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ISBN:
978-3-86243-014-7
2. ISBN:
3-86243-014-6
Beschreibung:
180 S. : überw. Ill. (farb.), graph. Darst.
Sprache:
---
Mediengruppe:
Bücher